Gesunder Start ins neue Jahr: Die Wirkung von Detoxwickeln
Gestärkt in das neue Jahr starten! Den Jahresbeginn nutzen wir, indem wir Körper und Geist etwas Gutes tun. Die Heilpraktikerin Marion Gallin empfiehlt hierfür warme Detoxwickel. Sie sind ein Jahrhunderte altes Naturheilmittel, das den Entgiftungsprozess im Körper ankurbelt und die Immunfunktion stärkt. Die entspannende und durchblutungsfördernde Wirkung der Wärme lindert darüber hinaus Schlafstörungen, Nervosität und Stress.
- ANWENDUNG VON DETOXWICKELN -
Für wen oder was ist ein Detoxwickel, oder auch Leberwickel genannt, geeignet und wer sollte besser verzichten? Warme Leberwickel werden gerne angewendet bei Leber- und Gallen-Beschwerden. Die Gefäße weiten sich und erleichtern das Abfließen der Galle, was den Entgiftungsprozess beschleunigt. Man nutzt sie also bei Magen-Darm-Beschwerden, Verstopfung, Menstruationsbeschwerden, sowie zur Unterstützung des Fastens und der Ausleitung. Die Leber baut Zucker, Fett und Eiweiße so noch schneller und effektiver ab, produziert mehr Immunstoffe und stellt mehr Gerinnungsfaktoren her, die auch für die Heilung von Wunden wichtig sind. Auch bei hormonellen Störungen, oder in den Wechseljahren helfen Sie ihrer Leber beim Verstoffwechseln sehr mit dem guten alten Leberwickel.
Keinesfalls sollte man den Wickel bei entzündlichen Veränderungen der Haut im Rumpfbereich anwenden, wenn sich Schmerzen durch die Wärme verstärken oder das Hautarreal mit Juckreiz reagiert.
- WANN UND WIE LANGE? -
Der Leberwickel kann beliebig oft anwendet werden. Der beste Zeitpunkt ist abends, z.B. gemütlich beim Fernsehen oder Lesen, da man nach der Anwendung meistens besonders gut schlafen kann.
Den Detoxwickel (Wärmflasche ) lässt man etwa 20-30 Minuten auf dem Hautareal wirken.
- WIE UND WO -
Füllen sie eine Wärmflasche mit heißem (nicht kochendem!) Wasser, wickeln Sie sie in ein feuchtes Leinentuch und legen Sie sie sich unterhalb des rechten Rippenbogens auf den Bauch. Mit einem trockenen Handtuch und einer Wolldecke zudecken. Der Wickel ist auch ohne feuchtes Leintuch möglich, wird durch die feuchte Wärme allerdings effektiver.
- WIRKUNG VON DETOXWICKELN IM ÜBERBLICK -
Tieferer Schlaf
Steigert die Entgiftungsleistung
Schnelles, entspanntes Einschlafen
Verbessert die Verdauung
Eine bis zu 40% bessere Durchblutung der Leber
Kurbelt den Stoffwechsel an
Aktivierung der Schilddrüsenhormone
